Задолго до пляжного сезона мы начинаем готовить своё тело к выходу. Нам помогут привести себя в форму комплекс диет и специальные упражнения. И только целлюлит может испортить настроение. От «апельсиновой корки» вам поможет сама апельсиновая корка, а именно, из нее отжатое масло. Эфирное масло апельсина выглядит как жёлто-оранжевая жидкость, со сладеньким фруктовым запахом. Это одно из самых недорогих масел. Эфирное масло добывается методом холодного отжима свежей апельсиновой кожуры методом дистилляции паром. Самым эффективным считается масло испанских апельсинов. Другие полезные свойства апельсина представлены на сайте just-my-beauty.com.
Есть уникальный рецепт: возьмите корочки цитрусовых фруктов, например апельсинов, лимонов, мандаринов и пропустите через соковыжималку. После этого смешайте полученную массу с детским кремом.
Нанесите волшебное средство на кожу проблемных мест. Средство, впитываясь в кожу проблемных мест, будет подтягивать кожу, убирая растяжки и неровности. Особенно эффективно наносить средство после вечернего душа перед сном. Сначала примите душ, после душа помассируйте проблемные места мочалкой. Лучше, если мочалка будет жёсткой. Морская соль тоже хорошо подействует, счищая омертвевшие частички с кожи, морская соль активизирует процессы обмена. Кожа станет достаточно гладкой и восприимчивой, особенно к активным веществам. Во многих средствах от целлюлита содержатся эфирные масла, не имеющие ничего общего с губительными химическими веществами.
Соблюдайте комплексный подход в борьбе с целлюлитом. Обязательно обеспечьте кожу питанием, жидкостным режимом и, конечно, занимайтесь регулярно спортом. Отличной физической нагрузкой станет танец живота. В танце присутствуют движения, «тряска», которое положительно влияет на состояние живота и бёдер. Обязательно пейте больше зелёного чая или травяные чаи. Сладкий чёрный чай, и особенно кофе стоит ограничить в употреблении. Сахарозу в чистом виде замените мёдом. Ароматерапия положительно действует в борьбе с целлюлитом. Значительно улучшается настроение, и похудеть становится проще. Кожа становится упругой, а сон нормализуется.
Автор: Ростислав Диваков
