Записи с меткой "лето"

Зимняя и летняя спецобувь: требования и применение

Зимняя и летняя спецобувь: требования и применение

Условия труда многих производственных предприятий не позволяют находиться сотрудникам на территории цехов или строительных площадок без специальной одежды и обуви. В противном случае создается реальная опасность для здоровья и жизни трудящихся.

Цели и условия применения спецобуви классифицируют ее на летние и зимние модели общего назначения и предназначенную для определенных условий работы.

Читать полностью

Модный маникюр летом 2014 года

Модный маникюр летом 2014 года

Мода диктует нам не только нужные тенденции в одежде и прическах, теперь на модных показах на сезон вперед нам предлагают актуальные цвета и оттенки маникюра, а так же советуют какую длину и форму ногтей стоит предпочесть в новом сезоне.

Летом 2014 года, как и в предыдущих сезонах, по-прежнему в моде естественность. Поэтому следует носить ногти натуральной, округлой, овальной или даже почти круглой формы. Короткие ногти имеют множество преимуществ для настоящих модниц: их не нужно старательно отращивать, боясь повредить хотя бы один ноготок. Но стоит отметить, что короткие ногти тоже требуют определенный уход, поэтому их следует аккуратно подпиливать по форме и регулярно обрезать кутикулу.

Читать полностью

Так ли опасен загар в солярии?

Так ли опасен загар в солярии?

Еще совсем недавно солярии не пользовались широким спросом. Однако с каждым годом спрос на услуги солярия становится все выше. Желающих обладать красивым загаром не останавливают ни заявления средств массовой информации о вреде искусственного загара, ни предупреждения медицинских специалистов о повышенной вероятности возникновения осложнений заболеваний различной этиологии.

Быстрому загару в солярии способствует высокая мощность ламп и как следствие, тело подвергается массированному UV-облучению.

Читать полностью

Дыня летом: крепкий иммунитет зимой

дыня

Считаете, что вкусное не может быть полезным? Ошибаетесь! Ученые утверждают, что один из лучших способов профилактики гриппа и простуды – не кислый лимон, а сладкая дыня! И рекомендуют включить ее в рацион уже сегодня, чтобы завтра быть защищенным от вирусных и респираторных заболеваний...

Читать полностью

Особенности летнего ухода за телом

уход за телом

Главный аксессуар летнего образа – здоровая и гладкая кожа. Больше всего она страдает от перепадов температур и жаркого солнца. А чтобы освежить и вернуть коже красоту, ей необходим правильный уход.

В первую очередь нужно регулярно избавлять кожу от омертвевших клеток, поскольку хорошо очищенная кожа лучше воспринимает любой уход. Наносить скраб следует перед душем на все тело массажными движениями.

В душе лучше использовать увлажняющий гель – он и очистит кожу, и насытит ее влагой. Если гель для душа будет иметь в своем составе еще и отшелушивающие частички, они помогут отполировать кожу, усилить кровообращение, сделать ее сияющей и свежей.

Не стоит забывать про регулярный массаж – его можно делать в душе. Для этого струю воды нужно направлять на проблемные участки тела – это окажет тонизирующий эффект и сделает кожу более эластичной.

Увлажнение – обязательный элемент ухода за телом, особенно летом. Поэтому стоит выбрать крем с насыщенной текстурой и наносить его на влажную после душа кожу.

Расслабиться в конце дня поможет ванна с пеной и аромамаслами. Температура воды должна быть комфортной, поскольку слишком горячая вода будет сушить кожу. Что касается аромамасла, то в ванну достаточно добавить всего несколько капель (апельсин и грейпфрут – тонизируют, эвкалипт – снимает мышечное напряжение, мята и лаванда – расслабляют и возвращают хорошее настроение).

Правильный уход – залог красивой кожи.

Читать полностью

Ученые советуют не путать летнюю простуду с аллергией

аллергия

Чиханье, слезотечение, першение в горле? Вы думаете, что симптомы аллергии могут проявляться только осенью, но лето это тоже сезон цветения и созревания ягод и овоще. Вопреки расхожему мнению, сезонная аллергия может длиться круглый год. Пыльца травяных растений и споры плесени являются самыми распространенными аллергенами в летний период. Плесень даже более опасна, чем пыльца...

Читать полностью

Наше здоровье и дефицит света

Наше здоровье и дефицит света

Замечали ли вы, что летом, чаще бывая на воздухе и больше двигаясь, вы можете легко сохранять свою фигуру в идеале. А зимой вы как-то незаметно для себя набираете лишний вес. И тут мы начинаем обвинять в этом зиму: якобы, во время холодов хочется больше есть жирную пищу. Однако мы же в холодное время больше всего бываем в теплой квартире, где нам тратить дополнительную энергию вовсе не нужно. Следовательно, причина увеличения веса вовсе не в холоде.

Читать полностью

Как уберечься от сальмонеллы летом?

сальмонелла летом

Лето — любимое время года болезнетворной бактерии сальмонеллы. В теплую погоду коварная сальмонелла имеет возможность заражать продукты питания. Вы, наверное, слышали, что сальмонелла прекрасно поселяется в яйцах и продуктах из арахиса. Существует множество способов проникновения бактерии в эти продукты, особенно летом, по данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (США)...

Читать полностью