Записи с меткой "польза"

Полезные свойства клюквы

Полезные свойства клюквы

В переводе с латыни означает «кислая ягода». Клюква – вечнозеленый стелющийся кустарник с невысокими побегами. Осенью, когда созревает царь-ягода, клюквенное болото представляет собой необычную картину: на зеленом мхе находиться множество красных ягод. Рубиновая ягода против инфекций. Наверняка всех в детстве поили клюквенным соком во время простуды.

Читать полностью

Король помидор

Король помидор

Самой любимой овощной культурой в нашей стране, конечно же, считается помидор. В настоящее время выведено множество видов этого растения, которые друг от друга отличаются формой, цветом, вкусом, размером.

Несмотря на то, что томаты относятся к многолетним растениям, в России их выращивают как культуру однолетнюю. Связанно это с издержками нашего климата, а именно из-за низких температур растения не могут развиваться в осенний и зимний периоды.

Читать полностью

Зопник клубненосный

Зопник клубненосный

Многолетник до 1 м (изредка до 1,5) высотой, снабженный длинными шнуровидными корнями с клубневидными утолщениями. Голый стебель окрашен в фиолетово-пурпурные оттенки. На треугольных листьях снизу и на черешках заметно слабое опушение; верхние листья — сидячие. Лиловые цветки собраны в мутовки из 10 — 16 цветков, объединенные в длинное соцветие. Цветение с мая (или первой половины июня) по август (начало августа).

Читать полностью

Об имбире «гость на кухне и в аптечке»

имбирь

Имбирь является родным для азиатских стран, известен на протяжении более 2000 лет. Это растение используется как лекарственное так и на кухне. Оно растет в тропическом климате, и выращивается в районах с умеренным климатом в теплицах. Часто используется корневище, которое вы можете купить в виде свежего продукта или засушенного.

Корень имбиря содержит эфирные масла и смолы, которые отвечают за целебные свойства, отличается пряным вкусом. В 100 г корневища сырого имбирь 80 ккал, 1,82 г белка, 0,75 г жира, 17,7 г углеводов и 2 г клетчатки.

Имбирь из-за его пикантного вкуса очень частый гость на кухне. Это растение было добавлено ко многим блюдам, таким как фруктовые салаты, варенья, бульоны, соусы, пироги и блюда с мясом.
Превосходен чай с имбирем, который согреет вас даже в самые холодные дни. Это растение также используется в производстве качественных спиртных напитков. В англо-саксонских странах может выпить «gingerale», что является популярным безалкогольным имбирным пивом. С другой стороны, вы должны быть осторожны при добавлении имбиря в пище, так как слишком много этой специи может испортить вкус блюда.

Лекарственный эффект имбиря

Корень имбиря в дополнение к использованию на кухне высоко ценится из-за своих целебных свойств. Это растение стимулирует кровообращение и помогает в холоде. Мы рекомендуем имбирный компот из груш , которые поставят вас на ноги. Это также альтернатива лекарствам, используемых от укачивания. Снимает тошноту, не вызывая сонливость. Если вы страдаете от укачивания следует принять засахаренный имбирь перед поездкой. Несмотря на острый вкус имбирь успокаивает пищеварительную систему, помогает при вздутии живота и расстройства желудка.

Читать полностью

Виды ароматерапии

ароматерапия

Лечение запахами известно еще со времен Древней Греции, когда богатые вельможи расслаблялись при помощи благовоний. Потом этот вид лечение добрался до Рима. Через несколько веков людям стало известно про эфирные масла. С этого момента ароматерапия стала использоваться повсеместно.

С помощью ароматерапии, а конкретно, благодаря эфирным маслам, можно вылечить головную боль, мышечную боль, усталость, нервное напряжение, востанавливает нарушенные функции организма. Нередко, при помощи эфирных масел можно вылечить бессоницу, дипрессию, простуду. Иногда ароматерапию совмещают с фармакологическим лечением. Ароматерапия поможет восстановить душевное равновесие.

Читать полностью

Какие соки наиболее полезны для здоровья

полезные соки

Многие из нас после пробуждения пьют сок. Ведь он имеет целебные свойства. Вы сейчас узнаете, какие соки являются самыми полезными.

Апельсиновый. Он имеет в себе значительное количество аскорбиновой кислоты и освобождает организм от свободных радикалов. Не стоит забывать и о наличии фолиевой кислоты. Для будущих мам она просто необходима. Данный витамин предотвращает преждевременные роды, а также оберегает малыша. Помните, что данный напиток уменьшает число аминокислот, которые нередко вызывают недуги сердца.

Вам также нужно потреблять яблочный сок. Он является источником калия, предупреждает повышение давления. Этот напиток содержит в себе небольшое количество калорий. Имеющиеся в нем полифенолы приостанавливают старение. Яблочный сок чрезвычайно полезен для тех, кто курит. Ведь он позитивно влияет на органы дыхания.

Не забывайте и про клюквенный сок. Это отличный источник «аскорбинки». Он помогает справляться с недугами мочевого пузыря и предупреждает возникновение микробов. Сок из клюквы также необходим при гастритах. Он освобождает организм от вредных веществ, а также помогает привести в порядок нервную систему.

Как часто вы употребляете морковный сок? Он насыщен аскорбиновой кислотой и калием. Имеющиеся в моркови каротиноиды позитивно воздействуют на систему дыхания.

Что можно сказать относительно томатного сока? Он имеет в себе маленькое количество калорий, является источником ликопена. Это прекрасный антиоксидант. Томатный сок предупреждает возникновение рака желудка.

Читать полностью

Польза бани для организма

польза бани

Многие знают, что баня представляет собой одно из лучших мест, в котором можно убрать усталость, расслабиться и омолодить организм. Огромное множество людей посещает баню, чтобы сохранить красоту, улучшить здоровье и повысить жизненные силы. На протяжении веков баня являлась одним из лучших мест для очищения души и тела. Она известна с древних времен, ведь банями пользовались еще древние египтяне, шумеры, викинги, персы и славяне.

Приверженность к банным процедурам и массажу позволяла египтянам иметь стройные фигуры и успешно бороться со старением.

Немалую популярность имели также древние римские бани. Римляне собирались в них не только для того, чтобы помыться, но и посплетничать, почитать стихи, спеть песни. История русской бани берет свое начало еще с времен скифов, которые жили на территории современной России. Ихняя паровая баня представляла собой обычный шатер, под которым лежали горячие камни.

Банные процедуры помогают укрепить сердечно-сосудистую систему, нормализовать давление, а также улучшить кровообращение. Они полезны для лечения различных травм, например вывихов и растяжений, а также заболеваний почек. Насыщенный пар с воздухом улучшает активность слизистой оболочки органов дыхания и помогает в терморегуляции организма. Сауна дает отличный косметический эффект для тела, очищает кожу, насыщает ее кислородом. Когда вы находитесь в парной, ваш обмен веществ ускоряется, убиваются вредные бактерии и грибки. Сауна также помогает при простуде, бронхите, хроническом синусите. Также она помогает снять стресс и улучшить настроение.

Читать полностью

Нужен ли домашний питомец в вашей семье

У вашего ребенка мечта получить на день рождения собаку или кошку, птичку или рыбок, хомяка или шиншиллу, а вы все сомневаетесь нужно это или нет. Конечно, это очень ответственное решение и к нему нужно подойти серьезно.

Если у вашей семьи есть аллергики, нужно проконсультироваться у врача, можете ли вы позволить себе завести домашнего питомца и какого конкретно. Также следует учесть, что для содержания вашего любимца потребуется именно ваше внимание, время и дополнительные средства. И всю ответственность по воспитанию, содержанию и уходу за вашим питомцем вы должны быть готовы взять на себя. Вы также должны объяснить своему ребенку, как правильно ухаживать за маленьким существом, играть с ним, воспитывать его. Вы должны обязательно контролировать общение вашего ребенка с выбранным животным, подсказывать, как правильно ухаживать за своим любимцем.

Если вы готовы к этому, то домашний питомец вам просто необходим.

Читать полностью

Это действительно просто рай!

массажное кресло

После каждого рабочего дня, каждый человек чувствует себя уставшим. Обычно вечер проходит в спокойном отдыхе, когда хочется, чтобы ничего не мешало, а также спокойно посидеть в кресле, или даже на диване, в ожидании часа, когда можно будет спокойно уснуть. Так проходит каждый день, и человек становится неактивным, вялым, и привыкает к такому образу жизни, несмотря на то, что это очень опасно для каждого человека, так, как лень затягивает глубоко, и чем дольше такой образ жизни продолжается, тем труднее от него избавиться.

Те, кто понимает всю опасность такого образа жизни, а также хочет чувствовать себя более здоровым, должны принять все усилия для того, что бы все изменить, начать вести здоровый образ жизни, а также просто подумать о самом себе. Нельзя понижать активность, приходя с работы, домой, необходимо активно жить, и набираться сил. Многие активные современные люди, придя домой, уделяют внимание собственному здоровью, красоте и выполнению лечебных, оздоровительных процедур.

Читать полностью

Барсучий жир для лечения туберкулеза – заблуждение.

барсучий жир

Эффективен ли барсучий жир для лечения туберкулеза? Вопрос интригующий. Если пациента направили в противотуберкулезный диспансер для лечения, то барсучий жир не рекомендуется применять с противотуберкулезными препаратами. При лечении применяются очень сильные препараты, которые оказывают токсическое действие на печень, и если добавляется ко всему этому барсучий жир, то клетки печени человека не выдерживают такой мощной нагрузки. Повышается билирубин, может развиться токсическая желтуха, и пациент погибает.

Почему пациенты говорят, что при помощи барсучьего жира можно вылечить туберкулез?

Барсучий жир очень калорийный продукт. В нем содержится множество полезных микроэлементов и огромное количество жира. При таком заболевании, как туберкулез, необходимо калорийное питание. Этот жир просто считается, как дополнительное питание. Вся жирная пища наносит непоправимый вред печени. И поэтому лечащий фтизиатр, не разрешают лечиться с помощью жиров, и народных средств.

Барсучий жир можно употреблять после курса антибиотиков, в качестве закрепляющего средства в очень маленьких дозах. Наиболее эффективным средством при лечении является химиотерапия, которая выписывается врачом, и хорошее питание.

Те люди, которые решают лечиться от туберкулеза народными средствами, совершают глупость, тем самым подвергая себя смерти. Все коренья, жиры, кора ивы и другие народные средства, оказывают пагубное действие для человека. Туберкулезная палочка уничтожается с помощью антибиотиков в течение полу года, а то и больше. Но почему то люди верят в выздоровление с помощь народных средств, что является огромным заблуждением.

Читать полностью