Записи с меткой "рыба"

Люди, которые употребляют много рыбы, значительно лучше защищены от астмы

Люди, которые употребляют много рыбы, значительно лучше защищены от астмы

Ученые из Университета Джеймса Кука (Австралия) обнаружили, что люди, которые употребляют много рыбы, значительно лучше защищены от астмы, чем те, кто придерживается типично западного образа питания с обилием фастфуда. Специалисты допускают, что употребление рыбы может быть эффективной профилактикой развития астмы...

Читать полностью

10 видов рыбы, которую лучше не есть

10 видов рыбы, которую лучше не есть

Продукты питания должны приносить пользу нашему организму. В этом их суть и главная задача. К сожалению, так получается далеко не всегда. Зачастую даже самые на первый взгляд полезные продукты оказываются в stop-списке. Это относится и к рыбе, которая всегда считалась, скорее, полезной, нежели наоборот...

Читать полностью

Вся ли рыба полезна для здоровья

Вся ли рыба полезна для здоровья

С того времени, как началась борьба с красным мясом, в котором много жира и холестерина, рыба стала более важным продуктом для здорового питания. Какие виды рыбы можно отнести к полезным, и есть ли такие, от которых лучше воздержаться. Все виды рыбы поставляют организму ценные питательные вещества, это белок с микроэлементами, хорошей биологической ценностью, витаминами и Омега-3 –их нельзя заменить ничем, для нормальной жизнедеятельности организма.

Читать полностью

Обнаружена удивительная связь между рыбой и аллергией

иммуниттет

Большой вопрос, поставленный исследователями, заключается в том, как потребление рыбы в раннем детстве связано со снижением риска возникновения аллергии, и присутствует ли этот эффект в последующей жизни?

Авторы исследования из Швеции изучили более 3000 детей младшего возраста, и посмотрели ...

Читать полностью